Зображення
Зображення

Що таке психологічна допомога? Види психологічної допомоги

Соціальна адаптація та підтримка важливі у відновленні психічного стану. Посприяти відновленню вашого здоров’я зможе лише кваліфікований фахівець, який залежно від стану визначить потрібний вид допомоги та її тривалість.

Психологічна допомога — це вид допомоги, яку надає кваліфікований спеціаліст людині або групі людей для підтримки, зняття психоемоційного напруження, покращення якості життя і соціальної адаптації. Вона спрямована на якнайшвидше відновлення психічного стану, через комплекс діагностичних, психокорекційних і психологічних заходів. Надавати психологічну допомогу може психолог, психотерапевт, психіатр. 

Види психологічної допомоги можна розділити на: психологічне консультування; психологічну корекцію; психотерапію; психологічну діагностику; психологічну реабілітацію, психологічний тренінг. 

Допомога може бути: індивідуальна зі спеціалістом, сімейна у парі або з іншими членами сім'ї, групова з незнайомими людьми зі схожими труднощами. 

За часом психологічна допомога може бути короткостроковою, 1-2 сесії у вигляді консультацій. Довгостроковою — в залежності від виду психотерапії тривалість дуже варіює: психоаналітична триває кілька років, схема-терапія 1-2 роки, КПТ в середньому 12-16 сесій. 

Пройдіть діагностику за категорією

Оцінка загального рівня благополуччя

Пройдіть діагностику за категорією

Оцінка загального рівня благополуччя

Оцінка стресостійкості

Рекомендації для вас