Суїцидальність часто важко обговорювати. Ті, хто має суїцидальні думки або намагався вчинити самогубство, можуть почуватися безнадійними та самотніми. Вони також часто хвилюються про те, як люди могли б відреагувати, якби було відомо, що насправді відбувається в голові людини.
Люди, які контактують з людиною, у якої є суїцидальність, часто не знають, що сказати або як краще допомогти. Вони можуть почуватися відповідальними за те, щоб зберегти життя людини, і хвилюватися, що розмова про суїцидальність погіршить ситуацію. Страх, тривога та загальне занепокоєння можуть переважати в обох людей. Правда в тому, що говорити про суїцидальність і виводити її з тіні найкраще для всіх. Крім того, немає жодних доказів того, що розмова з кимось про це призведе до того, що людина буде схильна до суїциду, і людина, яка має справу з такими думками, швидше за все, почуватиметься менш самотньою.
Коли ви стурбовані тим, що людина може бути суїцидальною, слід звернути увагу на зміну поведінки або наявність абсолютно нових її форм. Якщо нова чи змінена поведінка пов’язана з болісною подією, втратою чи неприємними змінами, це викликає ще більше занепокоєння. Більшість людей, які покінчили з життям, виявляють один або кілька попереджувальних ознак через те, що вони говорять або роблять. Якщо людина говорить про: вбиття себе, почуття безнадії, відсутність причин жити, нестерпний біль, те що вона тягар для інших. Поведінка, яка може сигналізувати про ризик, особливо якщо вона пов’язана з болісною подією, втратою або неприємною зміною: збільшене вживання алкоголю або наркотиків, пошук способів покінчити з життям, наприклад, шукають методи в Інтернеті, відмова від діяльності, ізоляція від родини та друзів, сон — занадто багато або занадто мало; ходити в гості або телефонувати людям, щоб попрощатися, віддавати цінне майно. Люди, які думають про самогубство, часто демонструють один або декілька з наступних настроїв: депресія, тривога, втрата інтересу, дратівливість, приниження/ганьба, хвилювання/гнів, полегшення/раптове покращення.
СуїцидальністьПройдіть діагностику за категорією
