Як правильно ставити цілі на майбутнє?
Ціль — це ваше бачення майбутнього. Вони мають бути результатом ретельного розгляду особистого бачення та того, чого ви хочете досягти.
- Найефективніші цілі прив'язані до часу. Вони, як правило, мають довший часовий проміжок. Потім їх можна розбити на менші, короткострокові цілі.
- Не бійтеся поставити велику мету, яка здається недосяжною. Не соромтеся думати нестандартно та мріяти про велике. Ви можете поставити менші, короткострокові цілі, які допоможуть вам досягти цього.
- Перш ніж поставити ціль, подивіться уважніше на те, чого ви намагаєтеся досягти, і поставте собі такі запитання:
- Чи ви справді бажаєте цієї мети?
- Чи відповідає це вашим цінностям чи іншим цілям?
- Чи достатньо це важливо, щоб витрачати на це години часу та зусиль?
- Якщо ви не бажаєте витрачати час, можливо, не варто цього робити.
- Якщо ви створите довгий список цілей, щоб досягти всіх одночасно, вам може бути важко досягнути будь-якої з них. Натомість скористайтеся наведеними вище запитаннями, щоб визначити, які цілі для вас зараз найбільш важливі, а потім зосередьтеся на інших.
- Записування цілі зробить її офіційною та додасть відчуття прихильності до справи.
- Можливо, також поділіться своєю ідеєю з одним або двома друзями. Попросіть їх поставити вам запитання, допомогти вам заповнити будь-які прогалини, виявити недоліки.
- Будьте креативними та веселими. Уявіть, що ви досягли мети — чи добре це буде для вас?
- Розробіть план. Без плану у вашої мети мало шансів на успіх. Напишіть загальне резюме цілі, включаючи такі деталі, як час, вартість і місце, щоб зробити його достовірним. Вирішіть, з чого почати, а потім складіть детальний покроковий план основних завдань, необхідних для її досягнення.
- Якщо сумніваєтеся, попрацюйте поетапно від кінцевого результату. Встановіть крайні терміни, якщо хочете, але дотримуйте їх реалістичними, щоб уникнути розчарування.
- Дотримуйтеся цього, але залишайтеся гнучкими. Пошук вдалого часу для початку часто гальмує процес. Цілі просто повинні відповідати вашому стилю життя. Несподівані події можуть відвернути вас і призвести до прокрастинації, але зберігайте мотивацію.
- Якщо можливо, звітуйте іншим про свій прогрес.
- План також має бути гнучким, щоб ви могли коригувати його по ходу роботи. Часто переглядайте мету, щоб переконатися, що вона все ще є тим, чого ви дійсно хочете.
- Визнайте та відзначайте кожен маленький успіх на цьому шляху. За необхідності адаптуй те його, але дотримуйтеся своєї головної мети.